중년의 위기는 누구에게나 피할 수 없는 숙명과 같은 것이 아닐까 ?
거기에 암 발병률 3위 권에드는 '위암'까지 더해지면 이보다 더 비극적인 중년이 있을까..
하지만 '이것'만 알면 , 비극을 피해갈 수 있는 운명을 가질 수 있다.
2022년 12월 발표된 국가암 등록 통계에 따르면 2020년에만 위암은 남녀를 합쳐서 2만 6662건이 발생하였다.
연령대 별로 보면 50대와 60대 환자들이 전체 환자 수의 절반을 차지하여 각각 20.2%와 29.7%를 차지하고 있다.
또한, 70대도 26.1%를 차지하고 있는 것으로 나타났다.
이러한 상황에서도 40세 이상의 건강보험 가입자들은 2년마다 위내시경 검사를 받을 수 있지만
미루고 미뤄 받지 않는 안타까운 상황이 여전히 지속되고 있다.
위암의 위험 요인은 다양하게 나타난다.
세계보건기구(WHO)는 위암을 일으키는 발암물질로 헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)을 분류하였으며,
헬리코박터균에 감염된 사람은 위암에 걸릴 확률이 2~3배 높다고 한다.
또한, 짠 음식과 탄 음식을 자주 섭취하는 경우 위암 발생 위험이 증가하며, 탄 음식을 많이 먹는 경우 위암 발생 위험이 7배까지 높아진다.
가공육의 섭취와 관련하여 첨가되는 아질산염과 질산염 역시 발암과정에 영향을 미치며,
흡연과 과음도 위암의 위험 요인으로 언급되고 있다.
또한, 위암의 가족력이 있는 경우 위암 발생률이 높아지는데, 특히 가족력이 있으면서 헬리코박터균에 감염된 경우 위험이 더욱 증가한다고 한다.
위암의 증상은 주로 특별히 뚜렷하지 않아 건강 검진에서 우연히 발견되는 경우가 대부분이며, 일부 증상으로는 상복부의 불쾌감, 팽만감, 통증, 소화 불량, 체중 감소, 빈혈 등이 나타난다.
위암을 예방하기 위해 위암의 위험 요인을 피하는 것이 중요하다. 짠 음식, 탄 음식, 가공육을 줄이고 신선한 채소와 과일을 포함한 균형 잡힌 식사를 하고, 금연하며 과음을 피하는 것이 좋다.
또한, 40세가 넘으면 정기적으로 위내시경 검사를 받는 것이 중요하다.
이러한 예방 노력을 통해 더 큰 고통을 막을 수 있다.
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