숙면1 '지금 몇 시지?', 라는 질문이 반복되는 순간 '이것의' 공포가 시작 된다. 하나... 둘... 셋... (잠이 오지 않아 불편한 듯한 표정을 짓습니다) 넷... 다섯... 육... (한없이 반복되는 양 세기에 지쳐가는 모습을 보입니다) 칠... 팔... 아홉... (속으로 양을 세며, 숫자를 외면하고 양의 모습을 상상합니다) 십... 열한... 열두... (피로와 고민에 시달린 얼굴로 숫자를 중얼거립니다) 잠이 안 와... 잠이 안 와... (마음 한구석에서 잠이 오지 않는 절망감이 느껴집니다) 이렇게 양을 세면 잠이 올까? 어떻게 해야 할까? (허탈한 눈빛으로 잠을 기다리며 답답한 생각에 잠시 멈춰있습니다) 요즘 한 연구에서, 잠을 잘 못 자거나 수면 중에 자주 깨는 사람들 중에는 밤에 자주 시계를 확인하거나 시간을 확인하는 습관이 있는 사람들이 있다고 해요. 그런데 이런 행.. 2023. 7. 19. 이전 1 다음
