밥만 먹으면 곧바로 화장실? '변비'이시네요

밥 만먹으면 화장실 바로가~난 변비 아니야~ 라고 자부심 있으셨던 분들!

그것도 변비라는 사실 알고 계셨습니까?

 

변비는 단순히 하나의 증상으로 보기보다는 다양한 원인과 형태를 가진다는 사실을 강조해야 합니다.

변비는 크게 기질성 변비와 기능성 변비로 나뉘며, 각각 다른 특징과 치료 방법을 가지고 있습니다.

 

기질성 변비는 대장의 구조적인 이상으로 인해 발생하며,

대장암, 게실염, 허혈성 대장염, 장축염전증 등과 같은 염증성 질환으로 인해 생길 수 있습니다.

이런 경우 기저에 있는 원인 질환을 해결함으로써 변비 문제가 해결될 수 있습니다.

그러나 경미한 변비라고 간과하면 원인 질환이 악화될 우려가 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

한편,

기능성 변비는 구조적인 이상은 없지만 대장 기능에 문제가 생겨 발생합니다.

대부분의 변비 환자들은 기능성 변비를 겪는데, 이는 다시 세 가지 유형으로 나뉩니다.

 

첫째, 이완성 변비는 대장의 운동력이 떨어져서 생기며, 음식을 섭취한 후에 변을 느끼는 특징이 있습니다. 이 경우 음식을 섭취하면 압력에 의해 기존에 오랫동안 쌓여있던 변이 밀려나오게 됩니다.

둘째, 경련성 변비는 대장의 경련이 강해져서 생기며, 배변 시에 변비 환자들은 강한 복부 경련과 함께 변을 배출하는 데 어려움을 겪습니다.

 

셋째, 직장형 변비는 직장의 기능 이상으로 인해 생기며, 배변 시에 변이 완전히 배출되지 않는 현상이 나타납니다.

이러한 기능성 변비는 대장 기능에 문제가 있으므로 식이요법이나 약물 치료 등을 통해 적절히 관리하는 것이 중요합니다.

또한 변비 예방을 위해 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

변비 증상이 지속되거나 심화되는 경우에는 의료 전문가와 상담하여

원인 파악과 치료를 받는 것이 바람직합니다.