전체 글39 여름에 차가운 'oo' 많이 찾으시죠? 흔히 즐겨먹는 그런 것 들이 뱃살의 주범이라는 사실! 그렇다고 안먹을 수는 없죠, 기운이 아주 쭉~쭉~ 빠져나가는 덥고 습한 여름,'이것' 한 방이면 기력회.. 갈증과 더위를 식히기 위해 많이들 먹는 달달하고 맛있는 음료! 오히려 음식보다 더 살찌는 것이라는 걸 알고 계셨나요? 시원한 레모네이드(560g)한 잔에는 250칼로리 정도에 설탕이 약 68g이나 들어있어서 체중 증가를 불러오기 쉽습니다. 그렇다고 안마시면 여름이 너무 괴롭죠 오늘 5가지의 내장지방 감소하는 음료 딱 정리해 드립니다! 향기를 첨가한 물 체중을 줄이고 싶으면 가장 먼저 물을 많이 마셔야 합니다. 몸속 수분의 균형을 맞춰줄 뿐 아니라 포만감까지 불러일으켜 음식을 절제 할 수 있게 도와줍니다. 생수를 계속 마셔서 물맛이 물린다면 신선한 허브 향이나 과일 향을 비롯한 프레쉬한 향을 첨가하면 효과적입니다. 수박 스무디 여름 대표 과일 수박! 수박은 갈증 해소에 최고로 다들 잘 알고있죠. 화채나 슬.. 2023. 7. 13. 1등급? ooo의 무서운 덫, 좋은 것만 주고 싶었는데..... 우리나라에서는 1등급이 무조건 좋은 것이라는 인식이 널리 퍼져있습니다. 하지만 그 1등급이 진정한 1등급이 아니라면, 우리 몸에는 오히려 순위 밖이라면 어떠시겠어요? 충격적인 사실 이제부터 파해쳐봅시다. 원래 우리나라에서는 기름기가 많은 요즘 흔히 이야기하는 마블링이 많은 고기가 인기가 없었습니다. 그런데 이제 이 안 팔리는 고기를 팔기 위해서, 원래는 일본에서 유행하던 와규 문화를 가져왔습니다. 지방이 많은 고기가 더 맛있다는 인식을 우리나라에 퍼트리기 시작한 것입니다. 그러면서 이제 인기가 없던 지방이 많은 고기는 플러스 1등급이라는 개념으로 바뀌게 되었습니다. 아이러니한 사실은 입에는 맛이 있을지도 모르지만 사실 우리 몸에는 최악의 음식이라는 것이죠. 지방에는 동물이 그동안 먹었던 납이나, 많은 유.. 2023. 7. 12. 대낮의 공포의 2시간, 안전 지대는 어디에? 20대 남성이 대낮에 스쿠터를 타고 다니며 총기를 난사해 한 명이 숨지고 세 명이 다쳤습니다. 2시간 동안 10km를 돌아다니면서 범행을 벌인 남성은 현장에서 경찰에 붙잡혔습니다. 거리를 걷는 남성을 향해 스쿠터 한대가 빠르게 다가옵니다 남성의 머리 쪽을 향해 손을 쭉 뻗은 채 지나가는 운전자 그러자 남성이 그대로 고꾸라집니다 총을 발사한 겁니다 17분 뒤 이번엔 거리를 걷는 노인 뒤에서 같은 스쿠터가 다가오더니 등에 총을 쏘고 지나가고 87살 노인은 무슨 일이 벌어진지도 모른 채 피를 흘리며 고통스러워하다 그대로 숨을 거뒀습니다 스쿠터를 탄 총격범은 브루클린과 퀸즈 등 뉴욕 시내 10km를 누비며 2시간 가량 이런 짓을 벌였는데 나이 인종 무관하게 닥치는 대로 권총을 난사해 한 명이 숨지고 세 명이 다.. 2023. 7. 11. LPBA 최다우승, 스롱 피아비의 뒷 이야기?설마 이게 진짜? 스롱 피아비vs용현지 이야기 바로보기 혹시나, 했는데 역시나 이네요. 스롱피아비 앞으로도 지금 처럼 최선을 다해 주세요. 응원합니다! 2023. 7. 10. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음
